Спортивно оздоровчий комплекс «Bushido» Карате-клуб, Крав-Мага, K-POP dance, фітнес в Чернівцях.

Клуб «Bushido» сегодня.

Клуб «Bushido» входит в Международную Федерацию Шотокан Каратэ-До (SKI), которую возглавляет Хироказу Каназава- легендарный японский мастер стиля Шотокан. Хирокацу Каназава впервые посетил Украину в марте 1997 года, с этого времени тренера клуба» Bushido» стали постоянными участниками его учебных и аттестационных семинаров. Сам мастер Каназава - очень образованный человек, много учится и читает, считая, что занимающийся каратэ должен развивать тело и ум, это создает сбалансированный сильный характер. «В спорте Вы побеждаете соперника. В каратэ- самого себя». Принципы японского мастера легли в основу философии клуба «Bushido»: Каратэ учит человека уважению- к тренеру, залу, противнику на татами и самому себе, шаг за шагом вырабатывая необходимые навыки.
В «Bushido» практикуется традиционное каратэ (стиль Шотокан), спортивное каратэ, основная цель которого- победы на соревнованиях. На протяжении многих лет клуб принимает участие на турнирах национального и международного уровня по правилам стилевой организации SKI и по правилам WKF. Клуб входит в Украинскую Федерацию каратэ (УФК). Также в клубе существует оздоровительное направление каратэ, где основная цель тренировок-улучшение и укрепление здоровья, развитие силы, полезных двигательных навыков, начиная с раннего возраста в клубе проводятся тренировки по самообороне.

Направления клуба, услуги:

1.
На сегодня клуб практикует в 4 направления карате:
- традиционное каратэ (стиль Шотокан);
- спортивное каратэ (правила WKF, SKIF);
- оздоровительное направление;
- самооборона.

2.
В нашем клубе проводятся тренировки по Крав-Маге- самооборона для женщин.

Крав-мага́ — разработанная в Израиле военная система рукопашного боя, делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы жизни.

Программа курса: предполагает комплексный подход по продвинутому уровню подготовки: совокупность физических и психологических приёмов для гармоничного развития и уверенности в себе, способности противостоять любому физическому и психологическому воздействию.

Занятия проводит: Лейтенант полиции, Инструктор по тактической подготовке патрульных полицейских- Олег Плешка.

3.

Корейское танцевально-музыкальное направление - k-pop (кей-поп). Новый танцевальный проект для подростков 12-18 лет!

Корейская культура покоряет мир! Сейчас K-Pop – не только тренд, но и стиль жизни для многих. К-pop — музыкальный жанр, возникший в Южной Корее и вобравший в себя элементы западного электропопа, хип-хопа, танцевальной музыки и современного ритм-н-блюза. Появившись изначально как музыкальный жанр, K-pop превратился в масштабную музыкальную субкультуру с миллионами поклонников среди молодёжи во всём мире. Занятия проводит тренер- Ксения Вакарюк.

4.
Так же у нас имеется отдельный успешный фитнес- проект HIIT- высокоэффективные интервальные тренировки, который возвращает уверенность в себе, красоту и здоровье женщинам, рекомендации, показания к применению:

• быстро уменьшить вес,
• повысить выносливость,
• улучшить настроение или снять стресс,
• ускорить метаболизм,
• повысить упругость тела и улучшить его формы!

Занятия проводит сертифицированный специалист по HIIT, психолог- Марьяна Гаврилюк

Тренера и спортсмены клуба имеют международную Аттестацию на пояса, которая признается во всем мире. В клубе воспитаны более 30 черных поясов, Чемпионы и призеры Мира, Европы и Украины. Воспитанники клуба стали ведущими тренерами черновицких клубов СК «Лидер» ( Александр Пикулин, Андрей Лазоренко, Валерий Чоботарь), СК «Тай-Сен» (Евгений Мотовилин) и продолжают развивать каратэ в своих клубах.
Месторасположение клуба боевых искусств "Bushido", техническая характеристика и описание помещений: ул. П. Орлика, 7 (бывшая Гайдара, возле ПолиграфСервиса).

Технические характеристики и внутреннее оснащение клуба:
Два специализированных зала:
* Малый зал;
* Большой зал;
* Раздевалки (мужская и женская с душевыми);
* Холл (комната отдыха).
Большой зал оснащен:
- специальным покрытием для тренировок,
- боксерскими мешками (грушами),
- водоналивными мешками Centurion,
- потолочной грушей,
- деревянными макиварами для отработки ударов,
- ракетками-хлопушками для единоборств,
- анатомическими лапами,
- подушками для отработки ударов,
- резиновыми жгутами,
- TRХ,
- спортивными мячами,
- эспандерами,
- гантелями,
- степ-платформами,
- скакалками,
- универсальными утяжелителями,
- гимнастическим роликом.
В большом зале удобно проводить спарринговые тренировки для старших групп, опытных спортсменов, также тут проводятся ударные и силовые тренировки. Наличие проектора и экрана в большом зале позволяет делать анализ соревнований, смотреть учебные фильмы. Большой зал оснащен камерами, благодаря чему можно наблюдать тренировки не только в прямом эфире, но и просматривать их после, анализируя со стороны и совершенствуя.

Оснащение малого зала:
- специальное покрытие для тренировок,
- шведские стенки,
- лестница для развития моторики ног,
- доски Евминова,
- гимнастические коврики для фитнеса,
- батут.
В малом зале комфортно тренируются маленькие спортсмены, небольшие группы для занятий финтесом, проводятся индивидуальные тренировки.
В комнате отдыха можно попить кофе/чай, подождать своего ребенка, который тренируется, наблюдая по большому монитору за ходом его тренировки.

Расписание занятий, ежедневный график:

Пн/ Ср/ Пт

9:30, фитнес для женщин, тренер- Марьяна Гаврилюк.

16:30, каратэ, тренер- Побурянный Павел, дети 10-15 лет

17:30, каратэ, тренер- Рудык Игорь, дети 6-9 лет

18:30, каратэ, тренер- Побурянный Павел, старшая группа

Вт/Чт

9:30, фитнес для женщин, тренер - Марьяна Гаврилюк

17:00, каратэ, тренер- Нагирный Владислав, дети 4-7 лет

18:00, фитнес для женщин, тренер Марьяна Гаврилюк

18:30, К-РОР dance, тренер Ксения Вакарюк, подростки 12-18 лет

19:00, тренер- Плешка Олег, Крав Мага- самооборона для женщин

Сб

10:00, Крав Мага, бесплатные тренировки по самообороне для женщин тренер- Плешка Олег, Крав Мага. 1я группа (большой зал)

12:00, Крав Мага, бесплатные тренировки по самообороне для женщин, тренер- Плешка Олег. 2я группа (большой зал)

12:00, каратэ, тренер- Нагирный Владислав, дети 4-7 лет (малый зал)

14:00, К-РОР dance- тренер Ксения Вакарюк, подростки 12-18 лет

16:00, фитнес для женщин тренер- Марьяна Гаврилюк